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Mâcon Lutte Olympique
18 juin 2025
Publié le 22 août 2024 par Marjorie HAINAUD
Le mercredi 18 juin 2025, de 17h à 17h45
Permettre aux plus jeunes d'intégrer très tôt les fondamentaux de la discipline aux travers de situations pédagogiques ludiques, motricité et jeux de lutte.
18 juin 2025
Publié le 21 août 2024 par Marjorie HAINAUD
Le mercredi 18 juin 2025, de 17h45 à 18h45
Entrainement de 17h45 à 18h45 les lundis - mercredis et vendredis Travail techniques - souplesse et combats
18 juin 2025
Publié le 21 août 2024 par Marjorie HAINAUD
Le mercredi 18 juin 2025, de 18h45 à 20h15
Entrainement groupe U13 2 ème année à vétéran lundis - mercredis et vendredi de 18h45 à 20h15 Travail technique - force - souplesse et combats arbitrés
19 juin 2025
Publié le 21 août 2024 par Marjorie HAINAUD
Le jeudi 19 juin 2025, de 18h45 à 20h
Entrainement grappling No-gi mardi et jeudi de 18h45 à 20h00 perfectionnement technique accessible dès 16 ans.
20 juin 2025
Publié le 21 août 2024 par Marjorie HAINAUD
Le vendredi 20 juin 2025, de 17h45 à 18h45
Entrainement de 17h45 à 18h45 les lundis - mercredis et vendredis Travail techniques - souplesse et combats
20 juin 2025
Publié le 21 août 2024 par Marjorie HAINAUD
Le vendredi 20 juin 2025, de 18h45 à 20h15
Entrainement groupe U13 2 ème année à vétéran lundis - mercredis et vendredi de 18h45 à 20h15 Travail technique - force - souplesse et combats arbitrés
23 juin 2025
Publié le 21 août 2024 par Marjorie HAINAUD
Le lundi 23 juin 2025, de 17h45 à 18h45
Entrainement de 17h45 à 18h45 les lundis - mercredis et vendredis Travail techniques - souplesse et combats
23 juin 2025
Publié le 21 août 2024 par Marjorie HAINAUD
Le lundi 23 juin 2025, de 18h45 à 20h15
Entrainement groupe U13 2 ème année à vétéran lundis - mercredis et vendredi de 18h45 à 20h15 Travail technique - force - souplesse et combats arbitrés
24 juin 2025
Publié le 22 août 2024 par Marjorie HAINAUD
Le mardi 24 juin 2025, de 12h30 à 13h15
Cours de 45 minutes, vous allez solliciter vos capacités physiques et cardio. Que vous ayez une approche physique, esthétique ou que vous souhaitez simplement vous défouler vous obtiendrez dans tous les cas des résultats !
24 juin 2025
Publié le 21 août 2024 par Marjorie HAINAUD
Le mardi 24 juin 2025, de 18h45 à 20h
Entrainement grappling No-gi mardi et jeudi de 18h45 à 20h00 perfectionnement technique accessible dès 16 ans.
25 juin 2025
Publié le 22 août 2024 par Marjorie HAINAUD
Le mercredi 25 juin 2025, de 17h à 17h45
Permettre aux plus jeunes d'intégrer très tôt les fondamentaux de la discipline aux travers de situations pédagogiques ludiques, motricité et jeux de lutte.
25 juin 2025
Publié le 21 août 2024 par Marjorie HAINAUD
Le mercredi 25 juin 2025, de 17h45 à 18h45
Entrainement de 17h45 à 18h45 les lundis - mercredis et vendredis Travail techniques - souplesse et combats
25 juin 2025
Publié le 21 août 2024 par Marjorie HAINAUD
Le mercredi 25 juin 2025, de 18h45 à 20h15
Entrainement groupe U13 2 ème année à vétéran lundis - mercredis et vendredi de 18h45 à 20h15 Travail technique - force - souplesse et combats arbitrés
26 juin 2025
Publié le 21 août 2024 par Marjorie HAINAUD
Le jeudi 26 juin 2025, de 18h45 à 20h
Entrainement grappling No-gi mardi et jeudi de 18h45 à 20h00 perfectionnement technique accessible dès 16 ans.
27 juin 2025
Publié le 21 août 2024 par Marjorie HAINAUD
Le vendredi 27 juin 2025, de 17h45 à 18h45
Entrainement de 17h45 à 18h45 les lundis - mercredis et vendredis Travail techniques - souplesse et combats
27 juin 2025
Publié le 21 août 2024 par Marjorie HAINAUD
Le vendredi 27 juin 2025, de 18h45 à 20h15
Entrainement groupe U13 2 ème année à vétéran lundis - mercredis et vendredi de 18h45 à 20h15 Travail technique - force - souplesse et combats arbitrés
30 juin 2025
Publié le 21 août 2024 par Marjorie HAINAUD
Le lundi 30 juin 2025, de 17h45 à 18h45
Entrainement de 17h45 à 18h45 les lundis - mercredis et vendredis Travail techniques - souplesse et combats
30 juin 2025
Publié le 21 août 2024 par Marjorie HAINAUD
Le lundi 30 juin 2025, de 18h45 à 20h15
Entrainement groupe U13 2 ème année à vétéran lundis - mercredis et vendredi de 18h45 à 20h15 Travail technique - force - souplesse et combats arbitrés
01 juil. 2025
Publié le 22 août 2024 par Marjorie HAINAUD
Le mardi 01 juil. 2025, de 12h30 à 13h15
Cours de 45 minutes, vous allez solliciter vos capacités physiques et cardio. Que vous ayez une approche physique, esthétique ou que vous souhaitez simplement vous défouler vous obtiendrez dans tous les cas des résultats !
01 juil. 2025
Publié le 21 août 2024 par Marjorie HAINAUD
Le mardi 01 juil. 2025, de 18h45 à 20h
Entrainement grappling No-gi mardi et jeudi de 18h45 à 20h00 perfectionnement technique accessible dès 16 ans.
